Professeure de NIA®, engagée et passionnée, diplômée ceinture blanche et 52 mouvements de base, j'ai découvert cette méthode de fitness holistique au moment où j’avais vraiment besoin de nouveauté et de bienveillance, et cela après avoir traversé une période sombre de burn-out, grâce à la lecture d'un livre de développement personnel de Christine Lewicki : "Wake Up".

Gratitude immense, cadeau de l'Univers, car depuis, la technique NIA® fait partie intégrante de ma vie. 

Cela m'a appris à avoir une image plus positive de moi-même, à aimer mon corps, à l'honorer pour son unicité, ses capacités, et sa propre beauté. 

Les mouvements m'ont permis de taire les douleurs de la fibromyalgie et d'arthropathies.

Les bienfaits apaisent le mental et agissent sur le système nerveux central. Mais aussi j'ai pu éliminer toutes frustrations, et admirer mes propres aptitudes, les sensations de bien-être liées au corps et à l'esprit au moment présent.

Oui la technique NIA® libère et transforme !

Mon plus grand souhait est de partager et faire découvrir la technique NIA®, d'enrichir de plus en plus mes connaissances grâce au parcours des formations supplémentaires des autres 6 ceintures gratifiantes : (verte, bleue, marron, noire, noire 1°, noire 2°).

J'aimerai transmettre cette technique de conditionnement physique, mental et spirituel pour que chaque personne qui aimerait bouger de façon plus saine, de manière à conserver ou améliorer la santé globale de son être, retrouve le sourire intérieur.